Segura en ti

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Alojado por: Estefania Reverte

En este espacio vamos a hablar de las 3 partes que forman una Nutrición Consciente, la parte científica, la biológica y la espiritual.

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Episodios

#101 Metformina, anticonceptivos y otros parches 🩹❤️‍🩹 Sanar va más allá de un medicamento

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Los 8 libros que leí en Mayo y Junio📖

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#100 Para la mujer harta de hacer dietas: 100 Episodios🥳🥳🥳

En este episodio número 100 te hablo desde un lugar distinto: el de la calma, el propósito y la reconexión.Después de semanas sin grabar, entendí que no se trata de hacer todo rápido ni perfecto, sino de hacer las...
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#99 Comer sin culpa empieza con un hábito🧨Parte 3 Challenge 21

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#98 Hábitos que duran, dietas que fallan🧨Parte 2 Challenge 21

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#97 Hábitos que liberan, no que encarcelan 🧨Parte 1 Challenge 21

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#96 Guía rápida de hormonas Pt. 2

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Los 4 libros que leí en Abril📚

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#95 ¿Ansiedad por comer? Lo que a mí me funcionó

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#94 Guía rápida de hormonas Pt. 1

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#93 Pausa y Claridad: Celebrando 2 Años Juntas🥳🎉

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#92 No estás loca: la ciencia detrás de la fase lútea y el SPM

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