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#111 Training: Planifica el cuerpo de tus sueños
¡Transforma tu cuerpo y hábitos! Trabaja conmigo
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#110 Cómo activar tu metabolismo
¡Transforma tu cuerpo y hábitos! Trabaja conmigo
Detox Hormonal 1/7
Lista de episodios para sanar tu intestino
Granola Hormonal
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#109 Ni dieta extrema - Ni nutrición “intuitiva”
¡Transforma tu cuerpo y hábitos! Trabaja conmigo 1:1
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#108 Mis 3 consejos TOP para sanar tu cuerpo y bajar de peso, basados en 9 años dando consulta🥳
Transforma tu cuerpo y hábitos en 90 días!
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📚3 Novelas que son una joya, y una decepción literaria
Ver libros en IG!
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#107 ¿Por qué las dietas fallan?
Trabaja uno a uno conmigo con: ✨Mi método ERES🫰🏼✨
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#106 El paso a paso para sobrevivir 4 meses de fiestas sin subir de peso ni rebotar
Del pozole a la rosca🇲🇽🎄 Precio 🐓 Early Bird – hasta el 22 de agosto.
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#105 SIN CULPA del pozole a la rosca (y sin rebote)🇲🇽🎄Empieza enero en tu peso
Del pozole a la rosca🇲🇽🎄 Precio 🐓 Early Bird – hasta el 22 de agosto.
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#104 ¿Ya no podemos comer nada?📄Guía práctica para dejar los ultraprocesados (sin volverte loca)
Trabaja uno a uno conmigo con: ✨Mi método ERES🫰🏼✨
@nutriologaestefania
Del Pozole a la Rosca🇲🇽🎄¡Sobrevive fin de año!
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#103 5 razones por las que NO recomiendo la leche🥛(lo que realmente contiene y cómo afecta tu salud)🐮
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@ranchoavellanas
@queseria_lavacafeliz_tequis
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#102 ¿Y si lo light no fuera tan light? Productos sin azúcar ¿ángeles😇 o villanos😈?
@nutriologaestefania
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