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Episodios
#99 Comer sin culpa empieza con un hábito🧨Parte 3 Challenge 21
🔗🚀¡¡Inscripciones abiertas!! Challenge 21: tu peso ideal sin contar calorías 🪄
@nutriologaestefania
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#98 Hábitos que duran, dietas que fallan🧨Parte 2 Challenge 21
🔗🚀Challenge 21: información y descuento!
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#97 Hábitos que liberan, no que encarcelan 🧨Parte 1 Challenge 21
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#96 Guía rápida de hormonas Pt. 2
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Los 4 libros que leí en Abril📚
#95 ¿Ansiedad por comer? Lo que a mí me funcionó
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#94 Guía rápida de hormonas Pt. 1
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#93 Pausa y Claridad: Celebrando 2 Años Juntas🥳🎉
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#92 No estás loca: la ciencia detrás de la fase lútea y el SPM
🩸Tests Hormonales y todos los episodios sobre hormonas y ciclo menstrual
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Los 6 libros que leí en Febrero y Marzo📖
#91 Adiós Cólicos: Cómo Tener un Periodo Sin Dolor
Episodio en YouTube: 🔎 ¿Estás cocinando con el aceite correcto? 🍳🫒
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#90 Metas realistas vs Dietas estrictas
🎤Información para mi 🎤PRIMER WORKSHOP🎤 : "¡Conviértete en tu propio nutriólogo!"
👩🏻💻Lista de espera para Worskshop en línea.
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